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Erfolg – und trotzdem das Gefühl, nicht gut genug zu sein.

In dieser Folge von Leben in Resonanz sprechen Doris Maybach und Stefan Rosenauer über das Imposter-Syndrom – ein Phänomen, das besonders häufig Menschen betrifft, die kompetent, reflektiert und erfolgreich sind.

Im Mittelpunkt stehen Fragen wie:

Warum gerade kompetente Menschen an sich zweifeln

Was hinter der Angst steckt, „aufzufliegen“

Der Unterschied zwischen echten Hochstaplern und Imposter-Gefühlen

Perfektionismus, Selbstzweifel und innerer Druck

Wie man einen gesunden Umgang mit Unsicherheit entwickelt

Anhand von Studien, Coaching-Erfahrungen und persönlichen Geschichten wird klar:
Nicht der Zweifel ist das Problem – sondern der Umgang damit.

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Persönlichkeitsentwicklung boomt.
Doch führt sie uns wirklich näher zu uns selbst – oder verlieren wir uns darin?

In dieser Folge von Leben in Resonanz sprechen Doris Maybach und Stefan Rosenauer darüber, wie sich unser Verständnis von Entwicklung verändert hat – von Leistung und Optimierung hin zu Bewusstsein, Verbindung und innerer Klarheit.

Im Fokus stehen Fragen wie:

Wann wird Selbstoptimierung zur Falle?

Warum Entwicklung nichts ist, das man konsumieren kann

Was echte Veränderung von schnellen Methoden unterscheidet

Wie sich unser Bewusstsein als Gesellschaft verändert

Warum Entwicklung nicht nur individuell, sondern kollektiv ist

Es geht um einen entscheidenden Perspektivwechsel:
Weg vom „höher,...

Sichtbar sein – das wünschen sich viele.
Und gleichzeitig hält es viele zurück.

In dieser Folge von Leben in Resonanz sprechen Doris Maybach und Stefan Rosenauer darüber, warum Sichtbarkeit oft mehr mit innerer Klarheit als mit Strategie zu tun hat – und weshalb Angst, Vergleich und Perfektionismus uns davon abhalten, uns wirklich zu zeigen.

Im Mittelpunkt stehen Fragen wie:

Warum Sichtbarkeit nicht gleich Selbstvermarktung ist

Wieso Social Media oft Vergleich statt Klarheit erzeugt

Was echte Authentizität von „sichtbar sein um jeden Preis“ unterscheidet

Warum Mut und Sichtbarkeit untrennbar zusammengehören

Wie du dein „Warum“ findest – statt nur sichtbar zu sein...

Humor kann Türen öffnen.
Humor kann Nähe schaffen.
Und Humor kann auch verletzen.

Doch wo liegt die Grenze?

In dieser Folge von Leben in Resonanz sprechen Doris Maybach und Stefan Rosenauer über die Rolle von Humor im Coaching, in Beziehungen und in herausfordernden Lebenssituationen.

Ausgehend von persönlichen Erfahrungen, neurobiologischen Hintergründen und Beispielen aus Coaching, Familie und Krisensituationen geht es um eine zentrale Frage:
Wann ist Humor heilsam – und wann wird er zur Grenzüberschreitung?

In dieser Episode geht es u. a. um:

Warum Humor Veränderung erleichtern kann

Lachen als Stresslöser und Perspektivwechsel

Die Bedeutung von Wohlwollen, Beziehung und Augenhöhe

„Das...

Künstliche Intelligenz ist überall – aber kann sie uns auch begleiten, heilen oder coachen?
Oder anders gefragt: Kann Beziehung, Resonanz und menschliche Entwicklung digital ersetzt werden?

In dieser Folge von Leben in Resonanz widmen sich Doris Maybach und Stefan Rosenauer einem der meistdiskutierten Themen unserer Zeit: KI im Coaching- und Therapie-Kontext.

Sie sprechen offen, differenziert und kritisch über Chancen, Risiken und blinde Flecken – jenseits von Technik-Hype und Kulturpessimismus.

Im Fokus dieser Episode:

Was KI im Coaching leisten kann – und was nicht

Warum KI wertfrei, aber nicht beziehungsfähig ist

Die Gefahr von Endlosschleifen, People-Pleasing & emotionaler Verstärkung

Warum Prompten...

Patchwork-Familien sind längst Realität – und trotzdem oft ein Tabuthema.
Zwischen Idealvorstellungen, Loyalitätskonflikten, schlechtem Gewissen und echter Verbundenheit bewegen sich viele Eltern täglich auf einem schmalen Grat.

In dieser Folge von Leben in Resonanz sprechen Doris Maybach und Stefan Rosenauer offen, persönlich und praxisnah über das Leben im Patchwork – zwischen Liebe, Chaos, Überforderung und überraschenden Chancen.

Im Mittelpunkt stehen Fragen wie:

Warum Patchwork immer komplex ist – und warum das völlig normal ist

Welche Rolle Zeit, Planung und realistische Erwartungen spielen

Wie Loyalitätskonflikte bei Kindern entstehen – und was sie brauchen

Warum Schuldgefühle der Eltern oft mehr belasten als...

Harmonie gilt als etwas Positives. Doch was passiert, wenn sie wichtiger wird als Klarheit, Haltung und ehrliche Kommunikation?

In dieser Folge von Leben in Resonanz sprechen Doris Maybach und Stefan Rosenauer darüber, warum ein übermäßiges Harmoniebedürfnis Beziehungen, Teams und Organisationen schwächen kann – und wann Schweigen mehr Schaden anrichtet als ein offenes Wort.

Im Mittelpunkt stehen Fragen wie:

Wann wird Harmonie zur Vermeidung von Konflikten?

Warum ist „radikale Ehrlichkeit“ oft genauso problematisch wie völliges Schweigen?

Wie gelingt es, Klarheit zu zeigen, ohne destruktiv zu sein?

Was braucht es, um mutig Haltung zu zeigen – in Familien, Teams und Führungsrollen?

Anhand...

Wir alle wissen, dass das Leben endlich ist – aber warum tun wir uns oft so schwer, darüber zu sprechen?
In der neuen Folge von Leben in Resonanz sprechen Doris Maybach und Stefan Rosenauer über ein Thema, das uns alle betrifft und das in verschiedenen Kulturen ganz unterschiedlich behandelt wird - der Umgang mit dem Tod und darüber, was er uns über das Leben lehrt.

🎙️ Themen dieser Folge:

Warum der Tod so tabu ist – und wie Offenheit heilsam wirken kann.

Abschied & Neubeginn: Wie der Verlust eines geliebten Menschen uns verwandelt.

Kultur des Sterbens: Von mexikanischen Totenfesten bis...

Warum fällt es uns so schwer, Feedback anzunehmen – oder zu geben?
Und was braucht es, damit daraus echtes Wachstum entsteht?

In dieser Folge von Leben in Resonanz sprechen Doris Maybach und Stefan Rosenauer darüber, wie Feedback gelingen kann – in Beziehungen, im Beruf und im Alltag. Es geht um Haltung, Atmosphäre und die Kunst, Kritik so zu formulieren, dass sie stärkt statt schwächt.

🎙️ Themen dieser Folge:

Feedback vs. Feedforward: Der feine Unterschied zwischen Rückblick und Zukunftsorientierung.

Warum Kritik Stress auslöst – und wie du dein Nervensystem regulierst, bevor du sprichst.

Psychologische Sicherheit: Warum Lernen nur gelingt, wenn Vertrauen...

Was macht gute Fragen so kraftvoll? Und warum brauchen wir sie gerade heute mehr denn je?
In dieser besonderen Folge von Leben in Resonanz spricht Doris Maybach mit dem talentierten Jonas Bosco – bekannt durch seinen beliebten Instagram Kanal "Jonas fragt" – über echtes Interesse, Authentizität und mentale Gesundheit in einer schnelllebigen Social-Media-Welt.

🎙️ Themen dieser Folge:

Wie alles begann: Vom 17-jährigen Lehrling zum Creator mit über 100.000 Followern – und warum eine Begegnung mit einem Obdachlosen alles verändert hat.

Echte Verbindung statt Content-Druck: Wie man Nähe schafft, wenn die Welt auf Schnelligkeit getrimmt ist.

Grundthemen des Lebens: Warum Angst,...